Bienvenida y objetivo del servicio
Ven a descubrir cómo está respondiendo tu cuerpo durante el embarazo y aprende a cuidarlo de forma consciente para prevenir disfunciones como la diástasis abdominal, incontinencia urinaria o prolapso en el postparto. Porque entender tu cuerpo hoy es cuidarlo mejor mañana.
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Introducción al embarazo
🤰 El embarazo es una etapa de grandes cambios para el cuerpo de la mujer, y en el Centro Marcela Mas queremos estar a tu lado para que lo vivas de forma consciente, cuidada y positiva.
Nuestro servicio de evaluación del embarazo está pensado para ayudarte a entender cómo está respondiendo tu cuerpo a esta transformación, y ofrecerte herramientas personalizadas para proteger tu bienestar, prevenir disfunciones y fortalecer tu salud desde el inicio.
Evaluación personalizada
Durante esta sesión personalizada de 60 minutos, evaluaremos en profundidad cómo se está adaptando tu cuerpo al embarazo, identificando:
🔹 Desajustes musculares
🔹 Alteraciones posturales
🔹 El estado de tu suelo pélvico y faja abdominal
Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y ejercicios específicos que te ayuden a prevenir y minimizar disfunciones comunes en el postparto, como la diástasis abdominal, la incontinencia urinaria o el prolapso de órganos pélvicos. Tu bienestar empieza con el conocimiento de tu cuerpo. 💛
Hábitos saludables y autocuidado
Además, durante la sesión te enseñaremos hábitos saludables y técnicas de autocuidado que te ayudarán a:
✨ Disfrutar de un embarazo más cómodo y consciente
✨ Preparar tu cuerpo para un postparto con menos molestias y mayor bienestar
No esperes a que aparezcan las incomodidades... ¡Anticípate, prevén y cuida de ti desde el principio! 💛
Ven a conocernos y descubre cómo podemos ayudarte a vivir tu embarazo con confianza y tranquilidad. ¡Tu bienestar y el de tu bebé!